toppbanner2011

Gradering

Master Helmes elever som gikk opp til test på sommerleiren, med Master Helme.

Refleksjoner etter en 4. Dans gradering!

Måneder med pugging av termologi, filosofi, og historie. Trening med konstant treningsverk og tilløp til krampe er endelig over! At man aldri lærer? Ennå en gang for lite restitusjon før selve graderingen? Typisk! Men uansett..nå skal TKD bøker og notater ryddes bort, og man kan ta seg tid til å rydde litt i huset. Alt er satt på vent de siste måneder, utenom den store lidenskapen - Taekwon-Do! Men nå er eksamen over, og det normale liv kan igjen overta, og klubben har fått beskjed om at jeg tar meg ca 14 dg treningsfri. J

Etter det starter en ny epoke – nå som 4. dan og sabumnim.

Jeg ankom Haugetun folkehøgskole, og årets sommerleir ganske så rolig og behersket. Egentlig litt for rolig. Men jeg kjente innerst inne at jeg var så godt forberedt som jeg kunne bli. Kunne selvfølgelig gått mønstrene 150 ganger til, og kastet John Håkon i gulvet noen ganger til, ikke minst tøyd litt mer. Men jeg følte meg bra forberedt!

Så kommer graderingsdagen. Alle som skulle graderes hadde eget program, og selve graderingen skulle skje ca 18:30. Der var 8 som skulle opp til 1. dan, ei til 3. dan, og meg.

Du store tid! Jeg spiste en brødskive, og drakk en kopp kaffe til frokost. Kjente plutselig en merkelig greie i magen!?

Så startet 1. økt. Teori!

En flott økt med fokus på det å inneha et sort belte. Veldig nyttig og viktig påfyll som setter ting litt i perspektiv. Tiden går faktisk veldig fort!

Lunsj.

Økt 2.

Trening og forberedelse til graderingen. Jeg går mine mønster for Master Hansen. De andre for Sabumnim Hågensli.

Master Hansen retter opp noen småting, kommer med et par ”luretrix i Ludo” som gjør at jeg plutselig merker at jeg får hofta ordentlig med meg!! Jøss….tenk at et par cm vinkelutslag kan få hele den shvære hofta mi med?? Dessuten snakket han mye om at jeg måtte ha fokus på å få utnyttet kraften min.

Totalt en kjempeøkt hvor jeg fikk masse tips, og spesifike oppgaver å jobbe med fremover.

Jeg følte teknikken sitte enda litt bedre etter denne økta. Men ville de nye innputtene forvirre utførelsen på selve graderingen??

Middag.

Så kommer selve graderingen!

Møtte i lokalet 17:30. Fikk en god time å varme opp, og forberede oss.

Jeg kjente alvoret komme ramlende ned i magen. Heldigvis hadde jeg bare spist lite middag!

Det kokte i hodet…! Nå får det bære eller briste. Tenk om jeg får jernteppe? Tenk om jeg ikke husker mønstrene..om jeg blir å blande dem?? Husker jeg teorien? Husker jeg alle de viktige, lure tingene??

For meg er det alltid mønster og teori som er verst. Sparring, selvforsvar og knusing har aldri voldt noen store nerveutslag!

Uansett…tankene er mange, og nå er det alvor!

Foran meg sitter 3 mastere. I rekkefølge fra venstre Master Eilertsen, Master Helme, og Master Hansen.

Kort oppsummert:

Jeg hadde en god følelse, men det døgnet med venting før resultatet blir kunngjort ved banketten, er langt!

Men som Master Helme endelig sa: ”…alle har bestått med glans…”!! 



Språk / Language
Del denne siden:
Del p Facebook Del p Twitter Del p LinkedIn Del p Google+

Master Lehn's minnefond

Master Lehn

Med dette minnefondet ønsker vi å bevare minnet, og bygge videre på Master Jan-Erik Lehn sine tanker og holdninger.

Les mer

Norges Kampsport Forbund



Webløsning ©2014 av Web Norge